Exklusiv München | Szene, Society & Shopping in München Stadtportal für besondere Menschen mit dem Sinn zu Lifestyle mit dem gewissen Anspruch 
Dr. med. Ulrich Bauhofer ist führender Ayurveda Spezialist in der westlichen Welt und Vorsitzender der Deutschen Gesellschaft für Ayurveda. Sein neues Buch ‚In Balance leben‘ bietet effektives Energie-Managment für die ‚Generation ausgelaugt‘. Digital vernetzt und immer erreichbar, das ist heute die Lebenswirklichkeit vieler Menschen. Bauhofer führt in seinem Buch in sechs Schritten zu einem effektivem Energiemanagement. Sein Erfolgsgeheimnis ist dabei die Kombination aus westlicher Schulmedizin und sanfter östlicher Heilkunde. ‚In Balance leben‘ (16,99 €) beinhaltet eine Selbsttest (‚Wie voll ist mein Energiekonto?‘), konkrete Übungen (von Energieräubern zu Spendern) und eine Checkliste zur Stresstyp Ermittlung. Mit dem 14-Tage-Akutprogramm plus Dreimonats-Energieplan kann man seine Energie ideal managen.
ähnliche Artikel
LESETIPP
Homeoffice to Go: Tiny-Office-Trend aus dem Allgäu
Das Homeoffice hat sich von einer Notlösung während der Pandemie zu einem festen Bestandteil moderner Arbeitskulturen entwickelt. Ein Allgäuer Unternehmen kreiert mit einem Tiny-Office einen neuen Trend!
Social Media Guide für die fünf ersten Schritte
Social Media ist voll von Geschichten, Ideen und Informationen. Man kann lernen, wie man italienisch kocht, was die neuesten Modetrends sind oder wie man im Gartenarbeit erfolgreich ist - doch wie baut man selbst sich eine Reichweite aus?
