Donnerstag , Dezember 13 2018
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Schlaf- und Gesundheitswochen bei BETTENRID

Alles rund um das Thema Schlaf – vom 11. bis 27.10.2018 in München und Frankfurt BETTENRID, das Traditionshaus mit Kompetenz für guten Schlaf, lädt vom 11. bis 27.10.2018 zu den ersten Schlaf- & Gesundheitswochen ein. In München bietet BETTENRID (unser Shoppingpartner) kostenlose Vorträge und eine Talkrunde mit unterschiedlichen Experten zum Thema Schlaf – zum Zuhören und Mitmachen. Ihr Schlaf in besten Händen – dieses Versprechen gibt BETTENRID seinen Kundinnen und Kunden seit über 100 Jahren.

Schlaf- und Gesundheitswochen mit Experten

Professoren, Doktoren, Coaches, Personal-Trainer, Ratgeber und HochleistungsSportler geben in Vorträgen, Beratungsterminen und Gesprächsrunden Einblick in ihre Arbeit. Dabei vermitteln sie praktische Ansätze für die Optimierung des Schlafs.

Am 26. Oktober ab 18 Uhr referiert Deutschlands bekanntester Personal Trainer zum Thema: Endlich wieder ein- und durchschlafen! Mit der richtigen Atemtechnik zu einem gesunden Schlaf! Man kann von Arno Schmitt praktische Atemübungen lernen und hat nach dem ca. 1-stündigen Vortrag die Möglichkeit, Fragen zu stellen.

Betten Rid in der Neuhauser Strasse
Betten Rid in der Neuhauser Strasse

Zum Beispiel Prof. Dr. med. Ingo Fietze, Leiter des Interdisziplinären Schlafmedizinischen Zentrums an der Berliner Charité und einer der international bekanntesten Schlafforscher, steht für Themen der Schlafmedizin und -forschung in ihrer gesamten Breite: von A wie Arzneimittelwirkung bis Z wie Zähne knirschen.

In seinem Vortrag „Schlaf muss endlich wieder sexy werden! – warum guter und langer Schlaf unterschätzt wird“ erklärt er, welche Verhaltensweisen und Einflussfaktoren den gesunden Schlaf gefährden. Eine Talkrunde mit den ehemaligen Spitzensportlerinnen Evi Sachenbacher-Stehle, Claudia Nystad und Katrin Zeller sowie Dr. Paul-Friedrich Metz, der sich mit der Rolle von Schlaf im Leistungssport beschäftigt, beleuchtet die Bedeutung von Schlaf in Extremsituationen. Diskutiert wird die These, dass nur der, der gesund schläft auch fit, erfolgreich und voll leistungsfähig sein kann.

„Mit unseren Schlaf- & Gesundheitswochen möchten wir als Schlaf-Experte unseren Kundinnen und Kunden einen echten thematischen Mehrwert über das Einkaufserlebnis und unsere Servicequalität hinaus bieten. Es gibt viele Ursachen für einen schlechten Schlaf, der nicht nur das Wohlbefinden beeinträchtigen kann, sondern auch die Gesundheit. Wir sind stolz, dass wir eine ganze Reihe an Fachgrößen mit unterschiedlichen Themenfeldern für uns gewinnen konnten. So bieten wir Schlafinteressierten fachlich fundierte Inhalte in unseren Häusern“, so Robert Waloßek, Geschäftsführer von BETTENRID.

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