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Im Monat Januar stellt sich bei vielen der bekannte Winterblues ein. Der britische Psychologe Cliff Arnall errechnete sogar eine Formel und ein Datum dafür. Die Strategien gegen die Winterdepression sind einfach und haben etwas mit unserem Zuhause zu tun! Aktuelle Studien untermauern das.
MehrAchtung vor Winterdepression! Blue Monday dicht gefolgt vom Winterblues
