Gesundheit

Die Shilajit Wirkung wird derzeit im Biohacking-Umfeld intensiv diskutiert. Das dunkle Harz aus dem Himalaya gilt als traditionelles Naturprodukt mit jahrhundertealter Anwendung. Warum interessieren sich High Performer und Münchner Experten für Shilajit - und worauf kommt es bei Qualität und Herkunft wirklich an?

Dunkle Tage, lange Nächte - und plötzlich wird der eigene Schlaf spürbar wichtiger. Warum gerade jetzt die Qualität des Bettes zählt und worauf es beim Schlaf wirklich ankommt. Eine Einladung zur bewussten Erholung.

Rund 80 Münchner Unternehmerinnen haben beim fünften Ladies’ Lunch im Brenner Operngrill eindrucksvolle 30.000 € für das DKMS-Patientenprogramm Look Good Feel Better gesammelt. Mit dabei: Bayerns Gesundheitsministerin Judith Gerlach - mit eindringlichen Worten zur Bedeutung von Prävention und Forschung.

Diskretion, Präzision und medizinische Exzellenz: Wir haben sechs Mediziner recherchiert, die in ihrer Disziplin herausragen -und bei Unternehmern, Prominenten und Ästhetikbewussten ganz oben auf der Empfehlungsliste stehen.

Mitte Juli stellte das Mount Med Resort sein revolutionäres Age-Reversing-Konzept im stilvollen Ambiente des Restaurants Beetle by Feinkost Käfer vor. Die Gästeliste war erlesen - und das Interesse reichte weit über das Thema Longevity hinaus.

Guter Schlaf ist kein Zufall. Was passiert nachts wirklich im Körper - und warum entscheidet Erholung über Leistungsfähigkeit, Stoffwechsel und sogar unsere Lebenserwartung? 👉 Der Bettenrid Podcast liefert fundiertes Wissen mit spannenden Gästen!

Mit der Reform des Cannabis-Gesetzes können Ärzte, Apotheken und Telemedizin für Cannabis auf Rezept zwar besser zusammenarbeiten, aber viele Patienten erleben noch Unsicherheit zwischen Anspruch und Alltag.

Auch 2026 wird Nina Ruge mit Experten aus Gesundheit und Medizin über die Schlüsselfaktoren für ein gesundes und langes Leben diskutieren. TERMIN: 14. April 2026

Warum Supplements der Schlüssel zu einem längeren und gesünderen Leben sein könnten! Welche fünf Nahrungsergänzungmittel völlig überwertet sind, haben wir im Artikel aufgelistet!

Ein Rück- und Ausblick auf die Bettenrid Schlaf- und Gesundheitswochen.