Gesundheit

Ca. 130 Auto-km von München entfernt liegt das idyllische Thermen-Städtchen Bad Birnbach in Niederbayern. Hier strebt man mit F.X. Mayr und nach den neuesten gesundheitlichen und wissenschaftlichen Erkenntnissen nach Gesundheit

'Unser Schlaf ist das Regenerations- und Reparaturprogramm des Menschen', weiß Schlafforscher Dr. Hans-Günter Weeß. 'Morgenstund hat Gold im Mund' oder 'Im Alter braucht man weniger Schlaf' sind für ihn Mythen, was auch die Forschung sagt!

Wissenschaftlich bewiesen ist, dass Alkohol wichtige Enzyme hemmt, welche für Verdauung und Stoffwechsel wichtig sind. Wie genau schadet Trinken dem Körper? Und was geschieht mit dem Körper, wenn man 30 Tage lang keinen Alkohol trinkt?

Als Heilpraktikerin und Ernährungsexpertin hat die Starnbergerin Monika Drexel ein naturkundliches Fastenprogramm entwickelt. Neben einer Fastenbox erhält man auch ein persönliches Coaching sowie ein Ernährungstagebuch.

Die bekannten ErnährungsDocs aus dem NDR TV schreiben über das richtige Essen (über 70 Rezepte) als Krebsprävention und während einer Therapie. Weil zu viel Halbwissen kursiert, gehen sie auf neue wissenschaftliche Kenntnisse ein.

Bedeutet ein kälteres Wasser durch Energiesparen auch ein erhöhtes Risiko für Legionellen? Wir haben beim Experten nachgefragt, wie man sich - auch auf Reisen - vor Legionellen schützen kann.

... Wohlbefinden und Lebensfreude! Monica Meier-Ivancan sprach beim Talk in Ingolstadt Village mit VIP-Gästen wie Funda Fanroy, Holger Stromberg und Joachim Fischer über ihr neues Buch, welches mehr als ein Gesundheitsbuch ist!

Ein Gespräch mit der Münchner Handchirurgin Dr. med. Helen Abel, denn die Handchirurgie umfasst Sportverletzungen und Gelenkchirurgie in einem. Ob man wirklich das wahre Alter an den Händen erkennt, wollten wir auch wissen!

Vorsätze fürs neue Jahr macht jeden von uns. Fasten liegt immer unter den Top 3! In Salzburg bietet ein Kloster das ganze Jahr über Fastenwochen an, was die zeitliche Ausrede im Keim ersticken lässt!

Leitungswasser und Mineralwasser im Schnell-Vergleich! Wer aufs Klima schaut: Die Belastung durch Mineralwasser ist rund 600-mal höher als bei Leitungswasser! Ein klarer Vorteil, aus dem Wasserhahn sein Tafelwasser zu gewinnen.