Gesundheit

Ines Wurm-Fenkl ist Kneipp-Expertin an der Sebastian-Kneipp-Akademie in Bad Wörishofen. Für sie ist die von dem gebürtigen Ottobeurener Pfarrer im 19. Jahrhundert entwickelte Hydrotherapie (Wasseranwendungen) das Mittel der Wahl, um Krankheitserreger abzuwehren! Ihre Tipps zum Nachmachen, Nacherleben, Nachspüren für daheim!

Die letzten drei Jahre haben den Fokus von Cannabis weg von einer als illegalen Droge stigmatisierten Pflanze hin zu einem vielseitig einsetzbaren Arzneimittel initiiert. Die Patientenzahlen in der Cannabistherapie sind exponentiell gestiegen. Mario Eimuth, Founder von ADREXpharma gibt uns einen Rückblick, was sich in diesen drei Jahren in Deutschland verändert hat.

Schon vor vielen Jahren hat GREENPEACE den vorbildlichen Einsatz des österreichischen Unternehmens HEFEL für die natürliche Rohstoff-Gewinnung gewürdigt. Nun ist das Unternehmen noch einen Schritt weitergegangen und hat das Thema vegan aufgegriffen.

Prof. Dr. med. Resch hat sich mit den SARS-CoV-2 Viren und Möglichkeiten, diese möglichst schnell und einfach zu reduzieren, auseinander gesetzt. Eine Lungengrafik zeigt die Wirkungsweise von Microsalz bei der Inhalation im Haus oder in der Sauna. Mit einem einfachen Hausmittel stärken wir schnell unser Immunsystem.

Um die negativen Folgen des Bewegungsmangels für die Gesundheit abzuwenden, muss man kein Profisportler sein! Aber wie viel km/h schnell soll man Gehen oder Radfahren, damit es optimal ist?

Slow Food, Slow Meat, Slow Beans - einmal im Jahr ist Genussgipfel in Turin und ein Vorstandsmitglied von Slow Food USA stellte beim letzten Festival ein Manifest zu Fleisch vor! Laut Slow Food braucht es eine Bildungskampagne, die sich an Konsumenten richtet und diese ermutigt, Fleisch nicht zu einem Spottpreis zu kaufen, da dieser ein Indikator für niedere Qualität ist. Die Gegenspieler: industrielle und nachhaltige Fleischindustrie!

Ein intaktes Immunsystem ist die beste Prävention gegen Krankheiten. Welche Hausmittel besonders effektiv sind und was man von Dr. Kneipp perfekt daheim anwenden kann, haben uns zwei Gesundheitsexperten von der Lebensspur Lech' verraten!

Ab sofort ist die gebürtige Augsburgerin Dr. Silja Schäfer neue Ärztin auf dem Hausboot bei den ErnährungsDocs vom NDR. Nicht nur gesunde Rezepte sind ihr Thema, sondern auch Sport und der Weg zum Wunschgewicht. Für ihr neues Buch 'Abnehmen trotz 1.000 Ausreden' haben wir sie zum Interview getroffen!

Momentan fühlen sich unsere Hände schon wie ein Stück Schleifpapier an: rau, überstrapaziert, trocken, etc. Eine Extraportion Pflege bekommen sie nur über Handcremes. Um die Spreu schneller vom Weizen zu trennen, haben wir einmal etwas ausprobiert, wo nicht explizit Handcreme draufsteht!

Der Münchner Optiker Klaus Böhm von Söhnges Exclusiv Optik hat das Blaulicht für uns einmal unter die Lupe genommen! Als Optiker ist er tagtäglich in seinem Geschäft in der Brienner Straße in München, da Optiker keinen Öffnungsbeschränkungen unterliegen.