Langlebigkeitsmediziner trifft auf Fitnesspapst: Longevity kooperiert mit Prime Time Fitness

Wer will nicht gern in Sachen Zellbiologie die Zeit zurück drehen! Zwei Profis in Sachen gesundes Leben kooperieren jetzt in Sachen Langlebigkeitsmedizin. Im ersten Longevity Center Europas mit Sitz in München basiert der Check-up auf neuesten wissenschaftlichen Entwicklungen in den Bereichen Langlebigkeit, Genetik, Epigenetik, Immunologie und der Lifestyle-Medizin. Ab sofort wird bei PRIME TIME fitness eine professionelle Leistungsdiagnostik durchgeführt, wie sie sonst bei Profisportlern Anwendung findet. Gemeinsam will man jetzt den persönlichen Langlebigkeitscodes für längere Gesundheit entschlüsseln!

„Fitnesspapst“ Henrik Gockel, der an der Hochschule für Gesundheit und Prävention lehrt, setzt in seinen PRIME TIME fitness Studios schon lange bei Sportprofis auf Diagnostik. Individuelle Trainingspläne und Personaltraining bekommt jedes Fitnessstudio-Mitglied.

Der „Langlebigkeitspapst“ und Bestseller Autor Dr. Dr. med. Dominik Duscher, der bereits 2013 an der Stanford University ins Forschungsteam für regenerative Medizin, Stammzellbiologie und Zellsignalwege berufen wurde, forscht heute an der Uni in Tübingen weiter in Sachen Langlebigkeitsmedizin. Gerade hat er das erste Longevity Center in München Schwabing eröffnet.

Beide wissen, dass die wichtigste Voraussetzung für eine erfolgreiche Therapie ist die Diagnose aufgrund eines umfassenden professionellen Check-ups ist!

 Erstes Longevity Center Europas

Bei Dr. Dominik Duscher basiert ein Check-up auf den neuesten wissenschaftlichen Entwicklungen in den Bereichen Langlebigkeit, Genetik, Epigenetik, Immunologie und der Lifestyle-Medizin. Dabei werden nicht nur die genetische Veranlagung, sondern vor allem die epigenetische Signatur, die mitochondriale Gesundheit, oxidativer Stress, die kognitive Gesundheit, Schlafqualität und Stressresistenz in Betracht gezogen. Desweiteren erfolgt eine Anamnese des aktuellen Lebensstiles und der Krankengeschichte sowie eine detaillierte Blutanalyse.

Hightech für den Gesundheitsstatus

Parallel dazu wird wird bei PRIME TIME fitness eine professionelle Leistungsdiagnostik durchgeführt, wie sie sonst bei Profisportlern Anwendung findet. Dabei setzt Prime Time fitness modernste Analysemethodik wie den Spiroergometrie Test, eine Atemgasanalyse zur Bestimmung der individuellen Ausdauerleistungsfähigkeit, sowie den FMS (Functional Movement Screen), der komplexe Bewegungsmuster analysiert, ein. Sogar potenzielle Verletzungsrisiken und Schwachstellen im Bewegungsablauf können so aufgedeckt werden.

Mit dem Analyseergebnissen können potenzielle Gesundheitsrisikos erkannt werden, auch wenn noch keine offensichtlichen Symptome vorliegen. Und dieses einzigartige Vorgehen zellgerechter Medizin ermöglicht die Entschlüsselung des persönlichen Langlebigkeitscodes für längere Gesundheit. Parallel werden mit den Analyseergebnissen die Trainingsmethoden maßgeschneidert und abgestimmt für den sofortigen Performance Zuwachs.

Gesünderer Lebensstil als Schlüssel für ein langes, gesundes Leben

Anschließend helfen die Teams vom Longevity Center und PRIME TIME fitness mit einem individualisierten Langlebigkeitsregime dabei einen gesünderen Lebensstil zu implementieren. Dazu zählt eine bessere Schlafqualität, erhöhte Stressresistenz, gesündere Ernährung und das effektivste Training für die persönlichen Leistungssteigerung. Denn Änderungen in unserem Lebensstil (insbesondere bei der Ernährung und Fitness) sowie ultrapersonalisierte Nahrungsergänzung und präzise pharmakologische Interventionen können das biologische Alter verlangsamen. Der ganzheitliche Gesundheitsplan, der auf die individuellen Bedürfnisse zugeschnitten ist, wird dann nach Bedarf in regelmäßigen Abständen kontrolliert und angepasst.

Dr. Dr. med Dominik Duscher war auch gerade zu Gast im wöchentlichen Webtalk von Prime Time fitness, der neben täglichen Fitnessprogrammen und Ernährungscoaching im kostenlosen Virtual Club von Prime Time fitness angeboten wird: