Sonntag , Oktober 19 2025
Home / Beauty News / Guter Schlaf mit Ulrike Hefel

Guter Schlaf mit Ulrike Hefel

Wer wünscht sich nicht, richtig gut zu schlafen, denn guter Schlaf ist die Basis für unsere Gesundheit, unser Denken, Handeln, unsere Leistungskraft und natürlich unser strahlendes Aussehen. Ulrike Hefel beschäftigt sich bereits ihr ganzes Leben mit dem Thema ‚Guter Schlaf‘. Kunden wie Arnold Schwarzenegger oder Johnny Depp schlafen in Hefel. Einer von vielen Gründen, uns mit Ulrike Hefel zu treffen. Dabei mussten wir feststellen: ‚Guter Schlaf‘ kann ganz einfach sein, wenn man ein paar einfache Tipps beherzigt!

Ulrike Hefel kennt die Grundlagen für gesunden Schlaf!
Ulrike Hefel kennt die Grundlagen für gesunden Schlaf!

Als CEO ihres seit über 100 Jahren bestehenden österreichischen Familienunternehmens liefert sie exklusive Bettwaren in über 50 Länder der Welt. Internationale Innovationspreise erhält sie für ihre außergewöhnlichen Bettwaren ‚en masse‘, stellt sie seit Jahren kontinuierlich neue Top-Produkte vor. 1998 wurde die Welt auf sie aufmerksam, weil Hefel als weltweit erstes Unternehmen Bettwäsche aus der hautfreundlichen Faser Lyocell auf den Markt gebracht hat. Mittlerweile schläft auch das österreichische Ski Team in Hefel.

Hefel’s Schlaf Welt

Wir verbringen ein Drittel unseres Lebens im Bett und wer kuschelt sich da nicht gern in anschmiegsame Bettwäsche? Hefel hat derzeit für sieben unterschiedliche Schlafbedürfnisse ein eigenes Bettwaren-Programm. Von Naturreinen Schlaf über Klimacontrol bis zu Fair Cotton kann man in den Luxuskaufhäusern rundum dem Globus (z.B. Le Bon Marché in Paris, ABC Home in N.Y., Takashimaya in Tokio) und in exklusiven Bettengeschäften auch in München in die Hefel-Schlaf-Welt eintauchen. Auch bei den Kissen ist Hefel innovativ, denn als einzige Inlettweberei Europas bieten sie Kissen mit einem abnehmbaren Überzug an. Dank Reißverschluss kann man den Inhalt je nach Belieben verkleinern oder vergrößern. Zwar ist es nicht bei allen 120 Kissen möglich, aber manch einer von uns hat doch ein Kissenfüllungen-Problem.

‚Guter Schlaf‘ Tipps von Ulrike Hefel

  • 1/4 Stunde Stoßlüften reichen für eine gute Schlafluft völlig aus, denn bei gekippten Fenster nimmt die Decke irgendwann in der Nacht die Kälte an und dann fängt man an zu frieren
  • Bettdecken unbedingt einmal in der Woche richtig durchlüften, damit man lange viel Freude daran hat
  • Decken und Kissen nie in die Mittagssonne legen, denn dann zerstört man die Selbstreinigungskräfte der Hightech-Fasern
  • Da man mindestens einen halben Liter pro Nacht ausschwitzt und man mehr am Kopf als am ganzen Körper schwitzt, unbedingt das Kissen alle drei Jahre wechseln
  • Je nach Deckenqualität lautet die Regel, diese alle 5 bis 6 Jahre auszuwechseln

Seit über zehn Jahren hat Ulrike Hefel neben dem gesunden Hefel-Schlaf mit ‚Timeless Luxury‘ ein weiteres Herzensthema. Das Ergebnis sind vollendete Cashmere-Produkte. Einen Schal aus ihrer Kollektion trägt sie auf dem Artikel-Bild. Shopfinder und Hefel Produktübersicht findet man hier!

LESETIPP

30 Jahre Beauty & Excellence: Das Haut- und Laserzentrum an der Oper feiert Jubiläum

Drei Jahrzehnte medizinischer Fortschritt, dermatologische Innovationen und ästhetische Exzellenz - das renommierte Haut- und Laserzentrum an der Oper feierte Jubiläum bei Käfer! Laser Lovers oder Hyaluron Society - die Themen-Tische waren selbsterklärend!

Munich Highlights: 16.te Ausgabe mit viel Kunst, Kultur und Königinnen-Glamour

Die Highlights Internationale Kunstmesse München 2025 verwandelt die Residenz bis 19.10. in einen Hotspot für Kunst, Kultur und Society. Mit Werken von Ernst Ludwig Kirchner, royalen Schmuckstücken und hochkarätigen Gästen wie Anna Herzogin in Bayern zählt sie zu den exklusivsten Kunstveranstaltungen Europas.