Der Neurobiologe, Schlafforscher und Buchautor Albrecht Vorster ist der dritte Podcast-Talk-Gast, welcher von Bettenrid-CEO Robert Waloßek interviewt wurde. Mit einem seiner 'Besser Schlafen'-Tipps gewöhnt man z.B. dem Kopf das Grübeln ab!' Mehr im Podcast!!
MehrZeitumstellung: Münchner kreiert Nachtmilch gegen Schlafprobleme
Am 30. Oktober 2011 werden die Uhren von Sommerzeit auf Winterzeit zurückgestellt. Ein Münchner hat ein neues Mittel gegen Schlafprobleme entwickelt, genannt: Nachtmilch! Mit einer speziellen Milch kurbelt er die Melatoninproduktion an, welche für den gesunden Schlaf wichtig ist.
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