Tag Archives: Schlafprobleme

Der Neurobiologe, Schlafforscher und Buchautor Albrecht Vorster ist der dritte Podcast-Talk-Gast, welcher von Bettenrid-CEO Robert Waloßek interviewt wurde. Mit einem seiner 'Besser Schlafen'-Tipps gewöhnt man z.B. dem Kopf das Grübeln ab!' Mehr im Podcast!!

Am 30. Oktober 2011 werden die Uhren von Sommerzeit auf Winterzeit zurückgestellt. Ein Münchner hat ein neues Mittel gegen Schlafprobleme entwickelt, genannt: Nachtmilch! Mit einer speziellen Milch kurbelt er die Melatoninproduktion an, welche für den gesunden Schlaf wichtig ist.